It can be truly troubling to know when and how one is suffering from the trouble of high and low blood pressure if one is not aware of the symptoms. It is imperative to make certain that you are able to recognise your ailments and seek expert guidance from the best cardiologist in Punjab. Once …
Symptoms and Causes of High and Low Blood Pressure Read More »
The keystone of a dynamic and energetic life lies in prioritising heart health. One of the easiest methods to track your heart health is by checking your heart rate frequently. Whether you are lying in bed or exerting yourself, your heart rate reflects how effectively your heart is operating. In contrast, an improper or consistently …
Healthy Heartbeats: Essential Tips For Tracking Your Heart Rate Read More »
Diabetes is typically recognised as a silent killer. However, its far-reaching influences on your entire healthтАУspecifically your heartтАУare not as silent as they seem. At Deepak Heart Institute, we acknowledge the vital connection between diabetes and cardiovascular health, providing valuable guidance to avoid complexities and safeguard your heart. Diabetes is beyond just a medical condition …
Diabetes And The Heart: Prevention Tips For A Healthier Life Read More »
We all know that less movement leads to various heart problems like heart attacks, etc. When we hear exercise the only method we know of keeping our body healthy is either gymming or running. But exercise is not limited to these methods only. The rule of less sitting and more movement will help you in …
Sit Less and Move More to Keep Your Heart Healthy Read More »
рдХреЛрд▓реЗрд╕реНрдЯреНрд░реЙрд▓ рд╢рд░реАрд░ рдореЗрдВ рдкрд╛рдП рдЬрд╛рдиреЗ рд╡рд╛рд▓рд╛ рдПрдХ рд╡рд╕рд╛рдпреБрдХреНрдд рдкрджрд╛рд░реНрде рд╣реЛрддрд╛ рд╣реИ рдЬреЛ рд╢рд░реАрд░ рдХреЗ рдПрдХ рдЬрд╝рд░реВрд░реА рддрддреНрд╡ рдорд╛рдирд╛ рдЬрд╛рддрд╛ рд╣реИ, рд▓реЗрдХрд┐рди рдЕрдзрд┐рдХ рдорд╛рддреНрд░рд╛ рд╣реЛрдиреЗ рдкрд░ рдпрд╣ рд╕реНрд╡рд╛рд╕реНрдереНрдп рдХреЗ рд▓рд┐рдП рд╣рд╛рдирд┐рдХрд╛рд░рдХ рд╣реЛ рд╕рдХрддрд╛ рд╣реИ | рдмрдврд╝рддрд╛ рд╣реБрдЖ рдХреЛрд▓реЗрд╕реНрдЯреНрд░реЙрд▓ рд╕реАрдзрд╛ рд╣реГрджрдп рдХреЗ рд╕реНрд╡рд╛рд╕реНрдереНрдп рдХреЛ рдкреНрд░рднрд╛рд╡рд┐рдд рдХрд░ рд╕рдХрддрд╛ рд╣реИ | рд▓реЗрдХрд┐рди рдЖрдкрдХреЛ рдмрддрд╛ рджреЗрдВ рдХреА рдЗрд╕рдХрд╛ рдЕрд╕рд░ рд╣реГрджрдп …
рдХреЛрд▓реЗрд╕реНрдЯреНрд░реЙрд▓ рдХреЛ рдХрдВрдЯреНрд░реЛрд▓ рдХрд░рдиреЗ рдХреЗ рд▓рд┐рдП рдХрдЪреНрдЪреА рдЦрд╛рдпреА рдЬрд╛рдиреЗ рд╡рд╛рд▓реА рд╕рдмреНрдЬрд╝рд┐рдпрд╛рдВ рдХрд╛ рд╕реЗрд╡рди рд╡рд╛рдХрдИ рдмреЗрд╣рддрд░реАрди рдЙрдкрд╛рдп рдореЗрдВ рд╕реЗ рдПрдХ рд╣реЛрддрд╛ рд╣реИ | рдХрдЪреНрдЪреА рд╕рдмреНрдЬрд┐рдпрд╛рдВ рдореЗрдВ рди рдХреЗрд╡рд▓ рднрд░рдкреВрд░ рдорд╛рддреНрд░рд╛ рдореЗрдВ рдкреЛрд╖рдХ рддрддреНрд╡ рдореМрдЬреВрдж рд╣реЛрддреЗ рд╣реИ, рдмрд▓реНрдХрд┐ рдЙрдирдореЗрдВ рдлрд╛рдЗрдмрд░, рдПрдВрдЯреАрдСрдХреНрд╕реАрдбреЗрдВрдЯ рдФрд░ рдЕрдиреНрдп рддрддреНрд╡ рдЬреИрд╕реЗ рдЧреБрдг рдореМрдЬреВрдж рд╣реЛрддреЗ рд╣реИ, рдЬреЛ рдХреЛрд▓реЗрд╕реНрдЯреНрд░реЙрд▓ рдХреЗ рд╕реНрддрд░ рдХреЛ рдХрдВрдЯреНрд░реЛрд▓ рд░рдЦрдиреЗ рдореЗрдВ …
рджреАрдкрдХ рд╣рд╛рд░реНрдЯ рдЗрдВрд╕реНрдЯреАрдЯреНрдпреВрдЯ рдХреЗ рдпреВрдЯреНрдпреВрдм рдЪреИрдирд▓ рдореЗрдВ рдкреЛрд╕реНрдЯ рдПрдХ рд╡реАрдбрд┐рдпреЛ рдХреЗ рдорд╛рдзреНрдпрдо рд╕реЗ рджрд┐рд▓ рд╕реЗ рдЬреБрдбрд╝реА рд╕рдорд╕реНрдпрд╛ рд╕реЗ рдкреАрдбрд╝рд┐рдд рдорд░реАрдЬрд╝ рдиреЗ рдпрд╣ рдмрддрд╛рдпрд╛ рдХреА рдмреАрддреЗ рдХреБрдЫ рдорд╣реАрдиреЛ рд╕реЗ рд╡рд╣ рджрд┐рд▓ рд╕реЗ рдЬреБрдбрд╝реА рд╕рдорд╕реНрдпрд╛ рд╕реЗ рдЧреБрдЬрд░ рд░рд╣реЗ рдереЗ | рдЬрд┐рд╕рдХреЗ рд╡рдЬрд╣ рд╕реЗ рдЙрдиреНрд╣реЗрдВ рд╕рд╛рдБрд╕ рд▓реЗрдиреЗ рдореЗрдВ рдХрд╛рдлреА рддрдХрд▓реАрдл рд╣реЛрдиреЗ рд▓рдЧ рдЧрдпреА рдереА | рд╣рд╛рд▓рд╛рдБрдХрд┐ рдХрдИ рд╣реЙрд╕реНрдкрд┐рдЯрд▓ …
рдХрд╛рд░реНрдбрд┐рдпрдХ рдЕрд░реЗрд╕реНрдЯ рдПрдХ рдЗрд▓реЗрдХреНрдЯреНрд░рд┐рдХрд▓ рд╕рдорд╕реНрдпрд╛ рдХреЗ рдХрд╛рд░рдг рдЙрддреНрдкрдиреНрди рд╣реЛрддрд╛ рд╣реИ, рдЬрд┐рд╕рд╕реЗ рдкреАрдбрд╝рд┐рдд рд╡реНрдпрдХреНрддрд┐ рдХреЗ рд╣реГрджрдп рдХрд╛ рдзрдбрд╝рдХрдирд╛ рдмрдВрдж рдХрд░ рджреЗрддрд╛ рд╣реИ | рдЬрдм рдЖрдкрдХрд╛ рд╣реГрджрдп рд░рдХреНрдд рдХреЛ рдкрдВрдк рдХрд░рдирд╛ рдмрдВрдж рдХрд░ рджреЗрддреА рд╣реИ рддреЛ рдЗрд╕рд╕реЗ рдкреАрдбрд╝рд┐рдд рд╡реНрдпрдХреНрддрд┐ рдмреЗрд╣реЛрд╢ рд╣реЛ рдЬрд╛рддрд╛ рд╣реИ | рдХрд╛рд░реНрдбрд┐рдпрдХ рдЕрд░реЗрд╕реНрдЯ рдПрдХ рдРрд╕реА рдЖрдкрд╛рддрдХрд╛рд▓реАрди рдФрд░ рдЧрдВрднреАрд░ рд╕реНрдерд┐рддрд┐ рд╣реИ, рдЬрд┐рд╕реЗ рдкрдбрд╝рдиреЗ рдХреЗ рдХреБрдЫ …
рджреАрдкрдХ рд╣рд╛рд░реНрдЯ рдЗрдВрд╕реНрдЯреАрдЯреНрдпреВрдЯ рдХреЗ рдпреВрдЯреНрдпреВрдм рдЪреИрдирд▓ рдореЗрдВ рдкреЛрд╕реНрдЯ рдПрдХ рд╡реАрдбрд┐рдпреЛ рдХреЗ рдорд╛рдзреНрдпрдо рд╕реЗ рдорд░реАрдЬрд╝ рдХреЗ рдкрд░рд┐рдЬрди рдиреЗ рдпрд╣ рдмрддрд╛рдпрд╛ рдХреА рдЙрдирдХрд╛ рдирд╛рдо рд▓рд▓рд┐рдд рддрдиреЗрдЬрд╛ рд╣реИ рдФрд░ рдЙрдирдХреЗ рдкрд┐рддрд╛ рдХрд╛рдлреА рд╕рдордп рд╕реЗ рджрд┐рд▓ рд╕реЗ рдЬреБрдбреА рд╕рдорд╕реНрдпрд╛ рд╕реЗ рдЧреБрдЬрд░ рд░рд╣реЗ рдереЗ | рдЙрдиреНрд╣реЛрдВрдиреЗ рдХрдИ рд╕рдВрд╕реНрдерд╛рдиреЛрдВ рдФрд░ рд╣реЙрд╕реНрдкрд┐рдЯрд▓ рдореЗрдВ рдЬрд╛рдХрд░ рдЕрдкрдиреЗ рдкрд┐рддрд╛ рдЗрд▓рд╛рдЬ рдХрд░рд╡рд╛рдп, рд▓реЗрдХрд┐рди рдкрд░рд┐рд╕реНрдерд┐рддрд┐ рдореЗрдВ рдХрд┐рд╕реА …
рджреАрдкрдХ рд╣рд╛рд░реНрдЯ рдЗрдВрд╕реНрдЯреАрдЯреНрдпреВрдЯ рдХреЗ рдпреВрдЯреНрдпреВрдм рдЪреИрдирд▓ рдореЗрдВ рдкреЛрд╕реНрдЯ рдПрдХ рд╡реАрдбрд┐рдпреЛ рдХреЗ рдорд╛рдзреНрдпрдо рд╕реЗ рдордирд╡реАрд░ рдХреМрд░ рдиреЗ рдЕрдкрдиреЗ рдкрд┐рддрд╛ рдХреЗ рдмрд╛рд░реЗ рдореЗрдВ рдмрддрд╛рддреЗ рд╣реБрдП рдпрд╣ рдХрд╣рд╛ рдХрд┐ рдЙрдирдХреЗ рдкрд┐рддрд╛ рдХрд╛ рдирд╛рдо рд╕рд░рджрд╛рд░ рднрдЬрди рд╕рд┐рдВрд╣ рд╣реИ, рдЬреЛ рдХрд┐ рдкрд┐рдЫрд▓реЗ рдХрдИ рджрд┐рдиреЛрдВ рд╣реГрджрдп рд╕реЗ рдЬреБрдбрд╝реА рд╕рдорд╕реНрдпрд╛рдУрдВ рд╕реЗ рдЬреВрдЭ рд░рд╣реЗ рд╣реИ | рдЬрд┐рд╕рдХреА рд╡рдЬрд╣ рд╕реЗ рдЙрдиреНрд╣реЗрдВ рдХрдИ рддрд░рд╣ рдХреЗ …
