हृदय में किसी भी प्रकार के रोग का उत्पन्न होना काफी खतरनाक साबित होते जा रहा है हमारे लिए, क्युकी हृदय के बल पर ही हमारा सम्पूर्ण शरीर होता है, इसलिए इसका स्वास्थ्य रहना बहुत जरूरी है लेकिन फिर भी इस खतरनाक बीमारी के बारे में जानने से पहले ये जानना भी बहुत जरूरी है की ह्रदय रोग का हमला किन लोगों पर होता है ;
हृदय क्या है ?
- हृदय हमारे शरीर का एक महत्त्वपूर्ण अंग है। मानवों में यह छाती के मध्य में, थोड़ी सी बाईं ओर स्थित होता है और एक दिन में लगभग एक लाख बार एवं एक मिनट में 60-90 बार धड़कता है।
- यह हर धड़कन के साथ शरीर में रक्त को ढकेलने का काम करता है। हृदय को पोषण एवं ऑक्सीजन, रक्त के द्वारा मिलता है जो कोरोनरी धमनियों द्वारा प्रदान किया जाता है। यह अंग दो भागों में विभाजित होता है, दायां एवं बायां।
- हृदय के दाहिने एवं बाएं, प्रत्येक ओर दो चैम्बर होते है। कुल मिलाकर हृदय में चार चैम्बर होते है। दाहिना भाग शरीर से दूषित रक्त प्राप्त करता है एवं उसे फेफडों में पम्प करता है और रक्त फेफडों में शोधित होकर ह्रदय के बाएं भाग में वापस लौटता है जहां से वह शरीर में वापस पम्प कर दिया जाता है।
- चार वॉल्व, दो बाईं ओर एवं दो हृदय की दाईं ओर रक्त के बहाव को निर्देशित करने के लिए एक-दिशा के द्वार की तरह कार्य करते है।
हृदय रोग क्या है ?
हृदय रोग एक उपसमूह है, जो संपूर्ण संचार प्रणाली को प्रभावित करते है। हृदय रोग वे रोग है, जो केवल हृदय को प्रभावित करते है। इसके अलावा कई प्रकार के हृदय रोगों को विस्तार से समझने की कोशिश करते है, जैसे ;
- अतालता, जोकि एक हृदय विकार है जो दिल की धड़कन की असामान्य दर का कारण बनते है। यह दिल की धड़कन को नियंत्रित करने वाले विद्युत आवेगों की समस्या के कारण माने जाते है। इसका मतलब यह हो सकता है कि आपके दिल की धड़कन बहुत तेज, बहुत धीमी या बहुत अनियमित हो सकती है।
- एथेरोस्क्लेरोसिस धमनियां वे रक्त वाहिकाएं होती है, जो आपके हृदय से आपके शरीर के अन्य भागों में ऑक्सीजन और अन्य पोषक तत्वों को ले जाती है। धमनियों में प्लाक जमा होने से धमनियां संकरी हो जाती है, जिससे आपके शरीर के अन्य हिस्सों में रक्त और ऑक्सीजन की कमी हो जाती है। उम्र बढ़ने के साथ यह एक आम समस्या है, लेकिन इसे आसानी से रोका जा सकता है और सफल उपचार भी इसका मौजूद है।
- हृदय एक शक्तिशाली अंग माना जाता है, इसमें कोई दो राय नहीं है। यह आपकी मुड़ी हुई हथेली के आकार का है, लेकिन इतना मजबूत है कि आपके शरीर के सभी हिस्सों में रक्त पंप कर सकता है। जब यह ताकत कमजोर या सख्त मांसपेशियों के कारण कम हो जाती है, तो इसे कार्डियोमायोपैथी कहा जाता है।
- जन्मजात हृदय दोष एक ऐसा दोष है, जो जन्म से ही मौजूद होता है। यह हृदय वाल्व, दीवार, या रक्त वाहिका के विकास के साथ जारी किया जा सकता है। ये मुद्दे सौम्य स्थितियों से लेकर गंभीर जटिलताओं तक हो सकते है, जहां रोगी ज्यादातर निर्बाध और सक्रिय जीवन जीते है।
- कोरोनरी धमनी रोग (CAD) धमनियों में कोलेस्ट्रॉल के निर्माण के कारण हृदय में अनियमित रक्त प्रवाह के रूप में प्रकट किया जाता है। यदि इसका उपचार करना छोड़ दिया जाए तो दिल का दौरा पड़ सकता है। जोकि हृदय रोग का सबसे आम प्रकार है।
- हृदय में संक्रमण जो बैक्टीरिया, वायरस और परजीवी के कारण हृदय में होने वाले संक्रमण की श्रेणी में आते है। यह पेरीकार्डियम को प्रभावित कर सकता है, जो हृदय को ढकने वाली पतली परत, मायोकार्डियम, हृदय की मांसपेशियों की सूजन, या एंडोकार्डियम, हृदय की आंतरिक परत को भी प्रभावित करते है।
ह्रदय रोग से बचाव के लिए लुधियाना में बेस्ट कार्डियोलॉजिस्ट डॉक्टर का चयन करें।
ह्रदय रोग के लक्षण क्या है ?
- जन्मजात हृदय की खराबियों वाले कई व्यक्तियों में बहुत ही कम या कोई लक्षण नहीं पाये जाते है।
- गंभीर प्रकार की खराबियों में लक्षण दिखाई देते है, विशेषकर नवजात शिशुओं में। इन लक्षणों में सामान्यतः तेजी से सांस लेना, त्वचा, ओठ और उंगलियों के नाखूनों में नीलापन, थकान और खून का संचार कम होना शामिल है।
- बड़े बच्चे व्यायाम करते समय या अन्य क्रियाकलाप करते समय जल्दी थक जाते है या तेज सांस लेने लगते है।
- दिल के दौरे के लक्षणों में व्यायाम के साथ थकान शामिल है। सांस रोकने में तकलीफ, रक्त जमना और फेफड़ों में द्रव जमा होना तथा पैरों, टखनों और टांगो में द्रव का जमा होना शामिल है।
- जब तक बच्चा गर्भाशय में रहता है या जन्म के तुरंत बाद तक गंभीर हृदय की खराबी के लक्षण साधारणतः पहचान में आ जाते है। लेकिन कुछ मामलों में यह तब तक पहचान में नहीं आते जबतक कि बच्चा बड़ा नहीं हो जाता और कभी-कभी तो वयस्क होने तक यह पहचान में नहीं आते।
अगर ह्रदय रोग संबंधित लक्षण आपके या आपके बच्चे में नज़र आ रहें है, तो इससे बचाव के लिए आपको लुधियाना में बेस्ट हार्ट हॉस्पिटल का चयन करना चाहिए इससे पहले की समस्या ज्यादा बढ़ जाए।
हृदय रोग का खतरा किन्हे सबसे ज्यादा है ?
- यह रोग गर्भवती महिलाओं और 65 वर्ष से अधिक आयु के लोगों के लिए सबसे ज्यादा घातक माना जाता है, क्योंकि ये सीधे इम्यून सिस्टम पर हमला करता है।
- वहीं 45 वर्ष से अधिक उम्र के पुरुषों और रजोनिवृत्ति (पीरियड्स का हमेशा के लिए बंद होना) से गुजर चुकी महिलाओं में हृदय संबंधी घटना का खतरा सबसे अधिक होता है।
- हृदय रोग का पारिवारिक इतिहास एक जोखिम कारक है जिसे आप सीधे नियंत्रित नहीं कर सकते है, लेकिन आपको इसके बारे में पता जरूर होना चाहिए।
हृदय रोग से कैसे करें खुद का बचाव ?
- आपको अपने दिन के भोजन में तेल और घी की खपत को बहुत कम करना चाहिए। और धूम्रपान से भी दूरी बनाकर रखना चाहिए।
- निर्धारित व्यायाम हमारे शरीर और सेहत को स्वस्थ रखने में बहुत महत्वपूर्ण माने जाते है। नियमित व्यायाम न केवल आपके दिल को स्वस्थ रखने में मदद करते है, बल्कि कई रोग से हुमारे शरीर को दूर भी रखते है।
- इसलिए दिन में कम से कम 30 मिनट के लिए कोई भी व्यायाम करें या आप कम से कम 30 मिनट के लिए पार्क जा सकते है। ऐसा करने से आप अतिरिक्त वसा जलाएंगे और आपका कोलेस्ट्रॉल स्तर भी नियंत्रित रहेगा।
- वहीं जितने अधिक सक्रिय लोग होते है, दिल का दौरा पड़ने का खतरा उतना ही कम होता है।
हृदय रोग का इलाज किस तरीके से किया जा सकता है !
- इसका इलाज पहले तो ह्रदय की सामान्य स्थिति होने पर दवाई से किया जाता है।
- जब दवाई कोई फ़ायदा नहीं करती तो कुछ जीवनशैली में बदलाव लाकर भी देखा जाता है लेकिन तब भी कोई असर नजर ना आए तो डॉक्टर आखरी रास्ता सर्जरी का चुनते है।
इसके अलावा अगर आपकी ह्रदय रोग की समस्या लगातार बढ़ते जा रहीं है, तो इससे बचाव के लिए आपको दीपक हार्ट इंस्टिट्यूट का चयन करना चाहिए।
निष्कर्ष :
ह्रदय का हमारे शरीर में महत्वपूर्ण स्थान है इसलिए इसका ठीक रहना बहुत जरूरी है, लेकिन अगर इसमें किसी भी तरह की समस्या आ जाए तो आप कैसे इस समस्या से खुद का बचाव कर सकते है, इसके बारे में हमने उपरोक्त बता दिया है। इसके अलावा किसी भी तरह की दवाई या अन्य उपचार का सेवन करने से पहले एक बार डॉक्टर से जरूर सलाह लें।
